„Nie sme veci, o ktorých hovoríme, že ich urobíme,“ hovorí americká spisovateľka Amy Dickinson. 'Namiesto toho sme veci, ktoré skutočne robíme znova a znova.'
Rutina je základom pre dlhodobý úspech. Vytvára štruktúru a zdravé návyky a udrží vás v dňoch, keď sa cítite menej motivovaní. Dobrá rutina je navyše priamo spojená s vyššou produkciou.
Inými slovami, držať sa rutiny znamená viac vecí, ktoré sa musia robiť. To je dôvod, prečo je veľa najlepších, ktorí dosahujú úspechy, plánovači na každú hodinu dňa. Aby sme zistili, ako to robia najlepší na svete, spoločnosť OnDeck, poskytovateľ pôžičiek pre malé firmy, sa rozhodla preskúmať návyky a rutiny najúspešnejších obchodných lídrov na svete.
Tu je pohľad na to, ako si traja miliardári plánujú svoje dni.
Jack Dorsey, generálny riaditeľ spoločnosti Twitter
Jack Dorsey sa každé ráno budí o 5:00. Prvých pár hodín svojho dňa venuje „osobnej starostlivosti“, ktorá zahŕňa 60-minútovú meditáciu, 6 míľový jog a ľadový kúpeľ, ktorý šokuje jeho systém.
Podľa štúdie OnDeck Dorsey verí, že jeho dôsledná ranná rutina mu dodáva duševnú sebadôveru pri riešení akýchkoľvek výziev, ktoré sa počas dňa vyskytnú. A existuje určitá tvrdá veda, ktorá túto teóriu podporuje. Výskum autorka zo Stanfordu, psychologička Kelly McGonigal naznačuje, že nútenie robiť nepríjemné veci buduje nervové dráhy spojené s duševnou odolnosťou.
Inými slovami, duševná odolnosť je niečo, čo sa môžeme naučiť a kultivovať. Musíme len dať prácu a prijať boj. A Dorsey nie je cudzí ani jeden koncept. Jeho intenzívne ráno sú iba rozcvičkou na 11-hodinový pracovný deň, ktorý sa končí až po polnoci.
Elon Musk, generálny riaditeľ spoločnosti Tesla Motors
Elon Musk sa snaží nájsť si dostatok času na skutočný spánok. Ale opäť objavuje automobilový priemysel, buduje vysokorýchlostné podzemné dopravné siete v USA a pravidelne vysiela rakety na obežnú dráhu. Nebudete teda prekvapení, keď počujete, že Musk pracuje 16 hodín denne vrátane víkendov.
Analýza spoločnosti OnDeck zistila, že Musk navrhuje svoju každodennú rutinu s takou presnosťou, akú by ste očakávali od pravého raketového vedca. Od 7:00 do 12:00 je Musk zaneprázdnený e-mailmi, telefonátmi a strategickými reláciami so svojím manažérskym tímom. Po pracovnom obede nasleduje prechádzka po podlahe továrne. Večerné hodiny medzi 18. hodinou do 21:00 sú čas strávený s rodinou. Potom je to viac e-mailov a stretnutí. Nakoniec sa Musk zastaví okolo jednej hodiny ráno, pred prebudením si vezme šesť hodín spánku a urobí to znova!
Mark Cuban, miliardár, investor, Nadrž so žralokmi hviezda
Miliardársky technologický investor a Nadrž so žralokmi hviezda Mark Cuban je ďalší veľmi úspešný obchodný líder, ktorý verí, že menej je často viac. OnDeck dokumentuje, že Kubánčan strávi spravovaním svojho majetku v hodnote 4 miliárd dolárov iba šesť hodín denne - je to však intenzívnych šesť hodín.
cuantos años tiene amy motta
Kubánec vstáva okolo 5:30 a vždy beží dolu zemou. „Práca je moja ranná meditácia , “hovorí Kubánec. „Vstávam a okamžite pracujem. Robím to rád. “ Nezastaví sa až do poludnia a naplánuje si svoj ďalší súbor cieľov vždy večer. Pretože, čo sa týka Kubánca, podnikanie je predovšetkým o výsledkoch. „Nenechajte sa dobehnúť počtom hodín, ktoré pracujete,“ radí Kubánčan. „Úspešnosť posudzujte na základe toho, že máte ciele a meriate svoje výsledky. Určite je potrebná tvrdá práca a veľa toho, ale zamerajte sa na to, čo skutočne môžete urobiť. “
Úspech nie je náhodný, je to niečo, čo plánujete. Plán každého bude vyzerať trochu inak, takže sa nemusíte báť, že budete držať krok s tým, ako sa miliardári zobudia pred úsvitom. Najdôležitejšie je vytvoriť si denný režim, ktorý vám umožní byť najlepšou verziou samého seba. Potom sa toho držte. Pretože tak meníte víťazstvo na zvyk.
