Vedec z piateho storočia je pravdepodobne posledným človekom, o kom by ste si mysleli, že by ste hľadali opis našich moderných trápení v čase koronavírusu. ale písanie o konverzácii nedávno to Jonathan Zecher z Austrálskej katolíckej univerzity pekne zaklincoval:
Keďže niektoré komunity majú reštartované podmienky uzamknutia a pohyb je všade inde obmedzený, nikto nezverejňuje obrázky svojho kysnutého cesta. Koktejlové párty Zoom prišli o svoju novinku, Netflix môže vydať iba toľko nových sérií. Správa sa zdá byť každý deň horšia, napriek tomu sme ňou nutkavo prechádzali.
Necháme sa rozptyľovať sociálnymi sieťami, napriek tomu máme kopu kníh neprečítaných. Stále máme zmysel ísť von, ale akosi si nikdy nenájdeme čas. Sme znudený, apatický, vystrašený a neistý .
Ukázalo sa, že tento popis nie je na mieste len preto, že Zecher je vnímavý pozorovateľ. Je to tiež neuveriteľne presné, pretože Zecher už dávno poznal nepríjemný pocit, ktorý nás trápi.
briana evigan y su esposo
Podľa všetkého sa to volá apatia , je uznávaný už tisícročia a osvojenie si tohto slova vám môže pomôcť dostať sa z vašej funky.
Prinášame späť 'acedia'
apatia môže byť pre nás v 21. storočí novým slovom, ale ľudia v stredoveku ho dobre poznali. Odvodené od gréckych koreňov, ktoré znamenajú zmocnenie sa alebo zmrazenie pocitov, boli skúsenosti zrejme dosť bežné u stredovekých mníchov zatvorených v kláštoroch.
como murio emi canyn
Jeden teológ z piateho storočia opísal toho, kto trpí acédiou, ako „zdeseného z toho, kde je, znechutený zo svojej izby ... Neumožňuje mu zostať pokojne vo svojej cele alebo venovať žiadnu pozornosť čítaniu“. Konfrontuje telesnú apatiu a zívajúci hlad, akoby ho zniesla dlhá cesta alebo predĺžený pôst ... Ďalej sa rozhliadne a povzdychne si, že ho nikto nepríde vidieť. Neustále do svojej cely a von z nej pozerá na slnko, akoby zapadalo príliš pomaly. “
Znie to povedome? Mnísi a moderníci môžu byť uviaznutí doma z veľmi rôznych dôvodov, ale reakcia človeka na vynútenú nehybnosť sa zdá byť konštantná. Po celé storočia nás výluky vyčerpali a nedokázali motivovať k práci, ktorá sedí priamo pred nami.
Prečo by ťa to malo zaujímať
Môže to na vás pôsobiť ako zaujímavá, ale irelevantná maličkosť. ale mať presne tie správne názvy pre naše emócie záleží.
cuantos años tiene brandon blackstock
Jeden, je menej pravdepodobné, že budete mať pocit, že s vami nie je niečo v poriadku, ak viete, že ľudia rástli apaticky, keď boli obmedzovaní už pred pádom Ríma. Ale dva, moderný výskum ukazuje, že presné pomenovanie vašich pocitov vám pomôže lepšie sa s nimi vyrovnať.
Túto schopnosť psychológovia nazývajú emocionálna zrnitosť a ako Lisa Feldman, autor a vedúci Interdisciplinárneho afektívneho vedeckého laboratória Northwestern University vysvetľuje, že správne zadanie vašich pocitov pomáha vášmu mozgu zistiť, kedy konať ... a čo robiť ... Vaše činy sú lepšie prispôsobené situácii, v ktorej sa nachádzate. „
Takže nabudúce, keď budete blúdiť po svojom dome a bez zjavného dôvodu zívať, a snažíte sa presvedčiť samého seba, aby ste urobili jednu z mnohých pozitívnych vecí, o ktorých viete, že by ste ich mali urobiť, nehovorte o sebe, že ste depresívny alebo lenivý. Povedzte si, že máte acédiu a že je stopercentne prirodzené, že ľudia takto reagujú na fyzickú a sociálnu izoláciu.
Ak sa budete cítiť menej defektní a menej osamelí, môžete získať náskok pri prekonávaní svojej malátnosti.
